Organisation des cours collectifs de relaxation énergétique et sophrologie

Préparez un automne zen pour un hiver zen !

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Demandez le formulaire d'inscription !

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Pour partager en toute simplicité un moment unique et convivial, ateliers basés sur les objectifs de chacun, le respect et l'écoute mutuelle.

Ces ateliers ont lieu 1 fois par semaine, 1 heure le jeudi soir de 19h à 20h environ, si atelier hebdomadaire.

Possibilités d'organiser ces ateliers 1 fois par mois, un vendredi après-midi par exemple, en atelier mensuel.

Abonnement annuel.

Au cabinet si vous rejoignez le groupe.

Chez vous si vous avez un local adapté (3 à 4 m2 par participant, chauffé, confortable et accueillant) et si vous souhaitez réunir quelques amis ou membres de la famille. (forfait déplacement si distance supérieure à 10 kms).

Prévoir : tenue souple,  tapis de sol, petite couverture, coussin.

Organisation des ateliers à partir de 4 personnes.

Pour vous inscrire, contactez-moi au 06 71 30 05 51 ou écrivez-moi

Vous pouvez également compléter le formulaire et me le transmettre.  

Pour les enfants agités, qui présentent des troubles du sommeil ou des troubles légers du comportement, ces ateliers leur permettront d'apprendre à poser leur corps, d'apprendre à se concentrer, à respirer, à dominer leurs émotions...

Ateliers utilisant la relaxation de Jacobson, le jeu, le dessin...et moyens divers d'expression corporelle.

Ces ateliers ont lieu 1 fois par semaine, 1 heure le mercredi de 10h30 à 11h30 ou de 16h à 17h

La séance dure environ 1 heure.

Prévoir : tenue souple,  tapis de sol, petite couverture, coussin.

Organisation des ateliers à partir de 4 enfants et jusqu'à 7.

Pour vous inscrire ou pour des renseignements, contactez-moi au 06 71 30 05 51 ou écrivez-moi.

Vous pouvez également compléter le formulaire et me le transmettre.  

Attention, ces ateliers ne sont pas un mode de garde de vos enfants, un adulte devra être présent à l'issue de l'atelier pour récupérer l'enfant, la responsabilité du relaxologue ne saurait être engagée après les horaires convenus.

Régulièrement, je propose des "Bulles de zen", ateliers à thème, de 3 heures.

Appelez-moi si vous êtes intéressé !

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Pour toute idée ou suggestion, n'hésitez pas à me contacter !!