Je pratique plusieurs formes d'hypnose.

C'est un outil extraordinaire de changements profonds dans votre inconscient pour obtenir rapidement de nouveaux comportements et de nouvelles manières d'être.

La pensée crée la réalité ... osez !

Une séance d'EMDR - Désactivation Multi sensorielle, est une thérapie psychologique et neurologique qui va permettre la libération d'émotions bloquées, la résolution et l'amélioration des stress post-traumatique, la déprogrammation de vos croyances limitantes, en vous reprogrammant sur de nouvelles perspectives et vision de vous-même.

C'est vraiment LA baguette magique de la thérapie brève !

Même si d'habitude vous gérez bien, seul, votre vie parfois, dans un moment délicat de votre vie, tel qu'un déménagement, une séparation, un licenciement ou un changement de travail, vous pourriez avoir envie de recevoir un avis extérieur, ou le soutien de quelqu'un qui n'est pas directement mêlé à votre situation.

Je vous aide à identifier les changements à opérer pour aller de l'avant et atteindre vos objectifs.

Pour danser votre vie !

La réflexologie plantaire est un massage énergétique doux  des pieds et des chevilles, qui aide à apaiser les tensions, le stress, les problèmes de sommeil, en harmonisant les différentes énergies, selon la médecine énergétique chinoise, et en libérant des tensions et toxines accumulées.

L'essayer, c'est l'adopter !

Je me suis formée depuis plusieurs années sur plusieurs techniques et enseignements de soin :

Reiki, Shamballa, Access Bars, et autres enseignements.

Je vous propose ici mes compétences variées pour aller plus loin dans votre équilibre et votre harmonie.

Je vous propose d'expérimenter une synergie de techniques associant la sophrologie, les respirations pranyama, la relaxation de jacobson, l'Autotraining de Schultz,  l'aromathérapie, le Yin Yoga, le Chi gong, la méthode Vittoz, etc...,

Relaxation et méthodes associées de relaxation, relaxation guidée par la voix et le mouvement, en séance individuelle.

Chaque nombre et chiffre possèdent une symbolique forte et connue depuis la nuit des temps. Plusieurs outils sont à votre disposition pour découvrir votre personnalité, votre avenir ou tout simplement trouver des réponses précises à vos questions.

La méthode est globale, incluant des séances d'hypnose, et permet d’accompagner les personnes  progressivement vers l'amincissement.

C'est un programme de rééducation de votre appétit et de votre satiété.

Un pervers narcissique ou une personne atteinte d’un trouble de la personnalité narcissique est une personne qui a une image dévalorisante d’elle-même et qui se valorise en rabaissant les autres.

Cette personne se donne l’apparence d’un être supérieur aux autres et ressent un besoin exacerbé de se faire admirer. Elle manipule les proches de son entourage et ne ressent aucune culpabilité lorsqu’elle blesse les autres.

La personne qui est victime du pervers narcissique : ressent de la culpabilité, se sent dévalorisée, reçoit de nombreuses critiques, ne se sent plus elle-même, sent qu’elle doit faire attention à tout ce qu’elle dit et fait pour ne pas contrarier l’autre.

Et au bout d'un certain temps, devient l'ombre d 'elle même, s'étant totalement délayée dans l'autre.

C'est alors qu'il est nécessaire d'entamer un travail de reconstruction.